Eu sunt Marian, un impatimit al fitnessului, pasionat de sport si tot ce inseamna o viata sanatoasa. Practic sportul in mod regulat de la 16 ani, timp in care m-am dezvoltat periodic si am invatat ca pasiunea este doar inceputul, iar pentru a fi un antrenor bun e nevoie de mai mult.
Am absolvit cursul de Instructor Fitness si Personal Trainer in cadrul Fitness Education School, unde am invatat notiuni esentiale despre fitness, comunicare, psihologie si dezvolare personala. Apoi mi-am droit sa avansez, sa acumulez cat mai multe cunostinte si am absolvit cursul de Aerobic si cursul de Instructor Fitness si Personal Trainer LEVEL2, unde am invatat notiuni despre Cross Training, Kettlebell, Bosu, Fitball, Boot Camp, Army Training.
Ce ma recomanda ca si formator al cursului de Instructor Fitness&Personal Trainer din Ploiesti sunt cunostintele acumulate pana acum in cadrul Fitness Education School dar si anii de experienta ca antrenor personal, instructor de fitness, aerobic si cycling din cadrul clubului MaxGym Ploiesti.
Un antrenor bun cunoaste toate efectele pe care le are fiecare exercitiu si fiecare sesiune de antrenament asupra clientului sau. Stie ca fiecare persoana este diferita si drept urmare are are nevoie de un antrenament specific, personalizat, adaptat nevoilor sale.
Un antrenor bun trebuie sa aiba o capacitate mult mai dezvoltata de a-l motiva constant pe client sa fie cea mai buna versiune a sa. Sa il faca pe client sa termine si ultimele exercitii din set, chiar daca spune ca nu mai poate, este o provocare pe care trebuie sa o duca la bun sfarsit cu succes.
Acestea sunt doar cateva notiuni din ceea ce vom invata impreuna la cursul de Instructor Fitness si Personal Trainer din Ploiesti din cadrul Fitness Education School. Va astept sa ne dezvoltam cunostintele impreuna, sa invatam elemente noi si updatate care sa confere rezultate pe termen lung.
IULIAN DINU – Kinetoterapeut, Preparator Fizic, Psiholog Sporiv, cu o experiență de peste 15 ani în domeniu.
De peste 10 ani este antreprenor, fiind fondatorul uneia dintre cele mai mari școli de formare profesională în domeniul sportiv și al sănătății: Fitness Education School – scoală care până acum s-a dezvoltat în 13 orașe din România.
Conduce o echipă de peste 40 de specialiști în domeniul fitness-ului și al sănătății, cu care a format peste 5000 de oameni ca instructori de fitness, instructori aerobic și tehnicieni nutriționiști.
În anul 2019 a fost premiat cu Premiul Forbes 30 sub 30, prin care i-a fost apreciată munca de-a lungul celor 15 ani de experiență, iar în anul 2022 a fost premiat în cadrul galei ISuccess pentru Excelență în formare profesională și predarea cursurilor de fitness, nutriție și psihonutritie.
Experiența pe care Iulian a acumulat-o în decursul anilor ca și antreprenor se completează cu o multitudine de cunoștinte acumulate din peste 20 de cursuri de formare profesională în domeniul de business, marketing, vânzări, management și leadership (acreditate Internațional), la care se adaugă:
Cele 3 programe de Masterat finalizate:
- Managementul Activităților Sanitare – Academia de Studii Economice
- Psihologie Sportivă – Universitatea Titu Maiorescu
- Comunicare și Relații Publice – Universitatea Ecologică din București
Și 4 cursuri post-universitare:
- Leadership și Competențe Manageriale – Universitatea Din București
- Psihologia aplicată în Diplomație și Relații Internaționale – Universitatea București
- Arhitectura protocolului, eticheta și arta comunicării în diplomație – Institutul Diplomatic Român
- GM Masterclass Academy – CBC România
La Cursul de Instructor Fitness & Personal Trainer veti invata alaturi de Iulian:
- Tehnici de antrenament functional
- Tehnici de marketing si vanzari in personal training
- Psihologie sportiva
- Tehnici de coaching si motivatie ca si antrenor personal
Florin este Campion Național la Fitness și Culturism, cu o experienta de 11 ani in bodybuilding, fitness si nutritie. Este membru al Lotului Național de Culturism al României, expert în nutriție, evaluare fizică și elaborare de programe personalizate de antrenament, specialist în programe de ardere a grăsimilor corporale, de transformare a grăsimii în energie și modelare corporală.
Pasiunea lui pentru fitness si sanatate l-au determinat sa studieze in aceste domenii si este acum:
- absolvent al Universității Naționale de Educație Fizică și Sport la Universitatea ,,Ovidius’’ din Constanț
- absolvent de curs post universitar de preparator fizic in cadrul Universitatatii Naționale de Educație Fizică și Sport (U.N.E.F.S)
- absolvent de Masterat în Sport și Performanță Motrica in cadrul Universitatatii Naționale de Educație Fizică și Sport (U.N.E.F.S)
- absolvent al postlicealei ,,Virgil Madgearu’’ de tehnician nutrionist.
- Membru fondator al companiei Fitness CHEF, specializat in construirea si prepararea dietelor in pregatire competitionala sau de mentinere.
Florin a început sa practice sport de performanta de la vârsta de 13 ani, fiind Vicecampion Național la lupte greco-romane la vârsta de 16.
După mai multe accidentari a început sa practice culturismul la vârsta de 17 ani și a participat la primul concurs la vârsta de 21 de ani, ocupand de mai multe ori locurile 2 sau 3 la concursuri naționale și internaționale, dar cele mai remarcabile rezultate au fost în:
- anul 2021 și 2022 unde a obținut titlu de campion absolut bodybuilding classic la Cupa României.
- anul 2022, unde a obtinut locul 1 la Grand Prix ProNutrition bodybuilding Classic international 180 cm 2022
- anul 2022 in cadul concursului ,,Valahia’’
De asemenea, Florin este specializat pe:
- recuperare posturala
- creșterea în volum a masei musculare
- pregătirea în vederea participării în competiții de bodybuilding și fitness
- învățarea executării corecte a exercițiilor pentru a evita orice risc de accidentare
- dozarea corectă a efortului în funcție de tipul somatic
- general posing routine
Florin va asteapta la Cursul de Level 2 – Fitness & Bodybuilding din Ploiesti, ca sa va impartaseasca din experienta lui!
După terminarea facultății de administrarea afacerilor, am hotărât că pentru mine cea mai buna cale e cea a sportului, asta pentru a reuși să ajut oamenii în reintegrarea mișcării în viata lor.
În școală generală și liceu am jucat baschet și mai apoi, fascinat strict de antrenamentul de pregătire m-am orientat către fitness și am decis sa ma pregătesc în direcția aceasta urmând cursuri de antrenor personal, de functional training și mai apoi studiind constant.
Am participat și la competiții de crossfit și încă ma pregătesc pentru altele care urmează.
Antrenamentele mele sunt mai mult orientate către funcționalitate și îmbunătățirea performantei pe termen lung, dar în același timp urmăresc aspectul fizic plăcut și starea de bine.
Sunt specializat pe Instructor Fitness & Personal training level 1, recuperarea și prevenția accidentărilor în sport si Strenght and Conditioning
Leonard va asteapta la Cursul de Level 2 – Functional Training & Culturism din Ploiesti, ca sa va impartaseasca din experienta lui!