Workshop Nutritie Vegana

Cursul de Consilier în Psihologia Nutritiei subliniază interacțiunea dintre corp, psihic și factorii socio-culturali și pune această interacțiune în centrul atenției.

• De ce unele alimente au mai multă atracție pentru noi decât altele?
• De ce unele alimente sunt mai greu de refuzat?
• De ce este atât de greu să ne schimbăm obiceiurile alimentare?
• De ce simțim nevoia să mâncăm atunci când suntem stresați?

Cursul de Consilier în Psihologia Nutrițională analizează știința și psihologia din spatele obiceiurilor noastre alimentare pentru a ne ajuta să înțelegem de ce unele obiceiuri mor greu și cum au apărut în primul rând.

A ințelege de ce mâncăm ceea ce mâncăm este o cunoaștere esențială pentru oricine lucrează în domeniul sănătății și al nutriției. De asemenea, este ideal pentru cei care lucrează în industria de nutriție, fitness sau slăbire. Crearea planurilor de alimentație pentru alții se va face cel mai eficient dacă aveți o înțelegere aprofundată a psihologiei alimentelor.

Ce este un consilier în psihologia nutriției?

Consilierii în Psihologia Nutriției sunt preocupați în primul rând de modul în care dieta cuiva influențează starea de spirit și comportamentul. Mulți consilieri în psiho-nutriție investighează modul în care diagnosticul și tratamentul bolilor mintale sunt afectate de dietă, în special, diagnosticele greșite care ar putea apărea ca urmare a obiceiurilor alimentare ale oamenilor. Consilierii în psihologia nutrițională își concentrează eforturile pentru a reduce decalajul dintre sănătatea fizică și sănătatea mintală. Consilierii în psiho-nutriție s-ar putea concentra asupra problemelor legate de greutate, imaginea corpului și modul în care alimentele pe care le consumăm contribuie la problemele din acele zone.

Alți consilieri în psihologia nutrițională examinează manifestările fizice ale tulburarilor alimentare ( ex : bulimia, anorexia, si alte tulburari alimentare care au legatura si cu depresia ). Odată ce aceste legături minte-corp sunt mai bine înțelese, Consilierii în Psihologia Nutriției pot sa actioneze in consecinta pentru restabilirea echilibrului dintre corp – suflet – creier.

Cui se adreseaza acest curs?

• Psihologi și profesioniști în sănătate mintală
• Studenți de licență, absolvenți și post-doctoranzi
• Dieteticieni, nutriționiști
• Antrenori personali, sportivi de performanta
•  Manageri de caz, asistenți sociali, consilieri școlari, educatori
•  Medici, asistenți medicali
•  Oricine este interesat să învețe despre domeniul Psihologiei Nutriționale

Ce inveți la acest curs?

• Psihologie – concepte cheie aplicate dinamic
• Sănătate și patologie în contextul vieții moderne: Tulburările alimentare și personalitatea umană
• Corp, Alimentație și Emoție
• Relația Client – Nutriționist/ Antrenor/ Psiholog: înțelegere și aplicare a principiilor de dezvoltare dinamică, integrativă
• Relaxare activă și relaxare pasivă în contextul sănătății și prevenției
• Practici aplicative
• Notiuni generale de nutritie ( micro – macro nutrienti, si cum sa calculam un meniu personalizat si echilibrat )
• Dietele moderne si efectele lor adverse
• Interviul motivational

Cât durează cursul?

2 weekenduri, sâmbăta și duminica, 5 ore pe zi

Acreditări

• Acreditare Internațională de către Ministerul Muncii și ANC – Consilier Dezvoltare Personală
• Acreditare Fitness Education School – Diplomă absolvire Consilier în Psihologia Nutrițională
• Asociația Internațională de Psihologie, Nutriție, Sport și Fitness – Diplomă de competențe Consilier în Psihologia Nutrițională

ATENȚIE! La Cursul de Consilier în Psihologia Nutrițională poate participa orice persoană interesată, însă certificatul de absolvire avizat de ANC se poate obține numai de către cei cu studii superioare. Ceilalți vor obține un certificat din partea Fitness Education School și Asociația Internațională de Psihologie, Nutriție, Sport și Fitness.